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「记录生活」

「被讨厌的勇气」深度解读

阿德勒心理学如何重塑我们对自由与幸福的理解

“所谓的自由,就是被别人讨厌。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 被讨厌的勇气:”自我启发之父”阿德勒的哲学课 原名 嫌われる勇気 作者 岸见一郎(哲学家)、古贺史健(作家) ...

《务虚笔记》深度分析

在虚构中辨认真实,在残缺中追问完整

“宇宙以其不息的欲望将一个歌舞炼为永恒,这欲望有怎样一个人间的姓名,大可忽略不计。” —— 史铁生《务虚笔记》 📖 基本信息 项目 内容 书名 《务虚笔记》 作者 史铁生 完成时间 19...

《我是寨子里长大的女孩》深度读书笔记

一个彝族女孩从深山寨子到现代城市的三十四年成长史诗

“我和我的寨子,太近会被伤害,太远又像个旁观者。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 我是寨子里长大的女孩 作者 扎十一惹 出版年份 2025 年 类别 ...

《演讲的力量》深度读书笔记

TED 策展人 Chris Anderson 的演讲方法论全解析

“演讲的唯一目标:给予听众有价值的礼物——一个值得传播的思想。这不是关于你,这是关于你能给听众什么。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 《演讲的力量》 原名 TED Talks: The Official TED Guide to Pu...

《活着》读书笔记

人是为了活着本身而活着的

“人是为了活着本身而活着的,而不是为了活着之外的任何事物所活着。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 《活着》 原名 《活着》 作者 余华 出版年份 ...

《认知觉醒》读书笔记

周岭的元认知成长指南,开启自我改变的原动力

“真正的成长,不是焦虑地自我逼迫,而是清醒地自我驱动。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 认知觉醒 原名 认知觉醒:开启自我改变的原动力 作者 周岭 出版年份 ...

《非暴力沟通》读书笔记

马歇尔·卢森堡的沟通革命,用爱与理解化解冲突

“如果我们改变谈话和倾听的方式,世界就会改变。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 非暴力沟通 原名 Nonviolent Communication: A Language of Life 作者 ...

《亲密关系》读书笔记

社会心理学视角下的爱情、婚姻与人际关系科学

“人类本质上是社会性动物,我们渴望与他人建立持久的、有意义的联系。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 亲密关系 原名 Intimate Relationships 作者 罗兰·米勒 (Rola...

《挪威的森林》读书笔记

村上春树的青春伤痛文学经典,关于爱情、死亡与成长的救赎之旅

“死并非生的对立面,而作为生的一部分永存。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 挪威的森林 原名 ノルウェイの森 (Noruwei no Mori) 作者 村上春树 ...

《美好的人生》读书笔记

"卡耐基献给读者的幸福人生指南,获得内心平静的智慧"

“幸福不在于你做对了什么,而在于你如何看待它。” 📖 基本信息 项目 内容 书名 美好的人生 原名 How to Enjoy Your Life and Your Job 作者 戴尔·卡耐基(...